• Advertisement

Истината за масажите

Кой каза "Наздраве"? :-)

Истината за масажите

Мнениеот seli » 28 Август 2010, 19:22:05

Изображение

Повечето хора смятат, че масажът винаги е полезен. Други - обратно, отнасят се с недоверие към него или го причисляват към развлеченията и излишните глезотии.

Предлагаме ви мнението на специалистите за най-популярните митове за масажа, което ще ви помогне да се ориентирате къде всъщност е истината.

Мит 1: Сериозно заболяване не може да се излекува с масаж.

Това не е вярно. Лечебният масаж е незаменим след травми, както и за възстановяване на организма след операция. Той също така е необходима част от лечението на всички заболявания на ставите и опорно-двигателния апарат. Масажът се използва ефективно и при главоболие, при бронхит помага да се прочистят дихателните пътища.

Мит 2: Здравият човек не се нуждае от масаж.

Общоукрепващият масаж е необходим на всеки. Той е ориентиран към грижата за тялото, отнемане на умората и нервното напрежение, към профилактика на различни заболявания.

Този масаж подобрява кръвообращението, повдига тонуса и осигурява идеален релакс. Курсът на общия оздравителен масаж е от 8 до 15 сеанса. Това е достатъчно, за да останете във форма.

Мит 3: Трябва да се масажира само болното място.

Има случаи, когато човек се оплаква от болки в краката, а проблемът е в кръста. Пациентът трябва да знае например, че при болки в стъпалата се масажират и коленете. Ако проблемът е в тях, масажират се и бедрата.

Мит 4: Ще отида на почивка и ще си направя масаж на плажа или в сауната.

Рискът да попаднете в ръцете на непрофесионалист е голям. Той може не само да не ви помогне, но и да ви навреди. Ако на плажа или в сауната се използват прийомите на мануалната терапия, това е повод за тревога.

Мануалният масаж е много сложно лечение. Първо се поинтересувайте дали масажистът има лиценз и към кой център работи. Не икономисвайте пари от масажа. Поверете здравето си на професионалист.

Мит 5: Колкото по-дълъг е сеансът, толкова по-добре.

Продължителността на масажа зависи от т. нар. масажни единици. Колкото човек е по-пълен, толкова по-дълго време продължава процедурата. Ако теглото на пациента е 65-70 кг, общоукрепващият масаж на цялото тяло без елементи на лечебен е около 35-40 мин.

Мит 6: Масажът винаги е приятен.

Това се отнася само за общоукрепващия масаж. След сеанса чувството за лекота е нормално явление. По време и след лечебен масаж обаче пациентът може да изпитва дискомфорт, а понякога и болка. Ако методиката на лечение е правилно избрана, след третия-четвъртия сеанс неприятните усещания изчезват.

Мит 7: С помощта на масаж може да се отслабне.

Да свалите от бедрата си голям слой целулит или да отслабнете с 10-15 килограма с помощта на масаж е невъзможно. По време на процедурите се усилва кръвообращението, подхранването на мускулите с кислород подобрява обмяната на веществата. Това може да доведе до отслабване.

Но ако не използвате специална система на хранене, само с помощта на масажа не можете чувствително да намалите теглото си.

При рязко и чувствително отслабване масажът ще ви помогне да стегнете тялото и кожата си.

Важно е да се знае и кога трябва да се избягва масажът:
- при онкологични заболявания;

- при тромбофлебити и тромбози на кръвоносните съдове;

- аднексит;

- колпит;

- болести на кръвта;

- артрит в стадий на обостряне;

- гъбични заболявания на кожата.

www.actualno.com
Аватар
seli
Професионалист
Професионалист
 
Мнения: 3158
Снимки: 256
Регистриран на: 26 Февруари 2009, 23:21:09
Местоположение: Стокхолм - Истанбул - Бургас
Благодарил: 205 пъти
Благодарено: 246 пъти

Re: Истината за масажите

Мнениеот btrend » 17 Ноември 2016, 16:50:52

Статията е страхотна! Аз лично от скоро открих тайландския масаж и съм страшно благодарна на приятелката ми, която ми го каза защото след него се чувствам страхотно. Ходя в един център в Лозенец и силно препоръчвам на всеки, който още не е пробвал.
btrend
Нов потребител
Нов потребител
 
Мнения: 1
Регистриран на: 17 Ноември 2016, 16:46:44
Благодарил: 0 пъти
Благодарено: 0 пъти

Re: Истината за масажите

Мнениеот Franken » 17 Ноември 2016, 16:59:49

Дай адреса в Лозенец....
Franken
Редовен писач
Редовен писач
 
Мнения: 261
Регистриран на: 23 Април 2006, 00:00:00
Местоположение: Mittelfranken
Благодарил: 48 пъти
Благодарено: 104 пъти

Re: Истината за масажите

Мнениеот rikiking » 17 Ноември 2016, 20:17:30

Моите наблюдения от Германия са, че старците с все още полузапазена еректилна функция, които не са на Харц 4 и имат по някое Евро в джоба, са се юрнали масово по някакви масажи, дето пише на вратата че били ``тайландски``, но масажистките практикуват по-древен вид дейности.... :mrgreen:
We can't help everyone, but everyone can help someone.
Ronald Reagan
Аватар
rikiking
Златен писач
Златен писач
 
Мнения: 1094
Снимки: 1
Регистриран на: 17 Юли 2014, 13:47:49
Местоположение: между Африка , Германия и Карибите
Благодарил: 136 пъти
Благодарено: 248 пъти

Re: Истината за масажите

Мнениеот amatama » 17 Ноември 2016, 22:37:34

Той също така е необходима част от лечението на всички заболявания на ставите и опорно-двигателния апарат - при травма на колянна става единствения възможен масаж е хидро-масаж-например усилена струя вода от "Телефонен" душ-всиеки друг масаж е опасен ! (като темпреатурата на водата да е колкото човешкото тяло.горещо препоръчвам един много малко известен но много ефикасен и приятен масаж- Портокалов масаж ! масажиста взема един портокал и с притискане на дланта "го разхожда" по гърба на масажирания-ефекта е невероятно приятен.
amatama
Тукашен
Тукашен
 
Мнения: 145
Регистриран на: 20 Февруари 2014, 23:00:30
Благодарил: 26 пъти
Благодарено: 22 пъти


Назад към Здраве

Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 4 госта

  • Advertisement